QNT Creatine Monohydrate 200 tbl

QNT Creatine Monohydrate, 200 tablet

doplněk stravy

Creatine monohydrate 200 tabs je doplněk stravy od belgické QNT, který přispívá ke zlepšení fyzické výkonnosti během vašich tréninků. Jeho působení je optimální v kombinaci s vysokou intenzitou cvičení. To je důvod, proč je jeho příjem ideální pro sportovce, kteří potřebují sílu nebo výkon.

Co je kreatin monohydrát?

Kreatin je látka, kterou tělo produkuje přirozeně. Přirozeně se také vyskytuje v některých potravinách, jako je maso a ryby, a ve velmi malých množstvích v zelenině. Kreatin je derivátem následujících tří aminokyselin: glycinu, argininu a methioninu. Jeho účast vám umožní zvýšit zásoby kreatinu ve svalech, a proto to může být důležité pro sportovce, kteří chtějí zlepšit svůj výkon.

Kreatin monohydrát se ukládá především ve svalech. Kombinací vysoce intenzivního fyzického cvičení s příjmem 3 tablet kreatin monohydrátu denně před výkonem přispějete ke zlepšení své fyzické výkonnosti. Kreatin monohydrát přispěje k urychlení syntézy ATP, což umožní okamžité uvolnění energie.

Výhody kreatinu

Doplněk kreatin monohydrátu podporuje fyzický výkon během cvičení, které vyžadují velkou intenzitu během krátké doby. Je to ATP přítomný ve svalech, který dodá energii během tréninku. Bohužel zásoby ATP se rychle vyčerpávají. Příjem kreatinu vytváří nové ATP, které dodávají svalům extra energii.

Kromě toho, že podporuje sportovní schopnosti a je ideálním doplňkem pro sportovce provozující vysoce intenzivní sporty, má kreatin monohydrát další výhody. Ve skutečnosti tím, že zvyšuje zásoby ATP ve svalech, snižuje pocit únavy, což vám umožní trénovat delší dobu. A konečně, kreatin monohydrát pomůže vybudovat svalovou hmotu a zlepšit regeneraci podporou syntézy bílkovin.

Pro koho je kreatin vhodný?

Kreatin je jedním z preferovaných doplňků pro sportovce, kteří potřebují sílu a výkon. Navíc rychlé vstřebávání kreatin monohydrátu ve formě tablet je ideální pro aktivní lidi, kteří chtějí nabrat svalovou hmotu.

Doporučené dávkování

Užívejte 3 tablety denně před tréninkem v kombinaci s vysoce intenzivním cvičením.

Složení

Kreatin monohydrát, objemové látky: E341/E470b, zahušťovadlo: E460.